CLASSIC FLOW (ACCESO)

Os dejo enlace de acceso al entrenamiento que compartimos el año pasado, CLASSIC FLOW.

Os recuerdo que los entrenamientos FLOW son un ejemplo prototipo de cómo sería una rutina de entrenamiento enfocada a una categoría concreta.

Ésta fue discutida entre todos los socios y es bastante interesante, no obstante, queda pendiente un directo para poder hablar de entrenamiento y por supuesto, comentaremos todas las rutinas, incluida ésta.

CLASSIC FLOW

Seven