top of page
Foto del escritorSeven Or Eleven

PODCAST: SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO AVANZADO



¿Entrenar mucho?, ¿entrenar por sensaciones?, ¿contratar a Milos?...

Le explico a Dani la importancia de entender, o al menos saber seguir, una rutina de entrenamiento que se adapte a nosotros y que podamos aprovechar...



PODCAST: SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO AVANZADO




Hoy hablamos, aunque sea de forma introductoria de TOP SET - FUCK OFF; mi versión del conocido y otrora de moda Top Set - Back Off.

199 visualizaciones0 comentarios

Entradas Recientes

Ver todo

Comments

Rated 0 out of 5 stars.
No ratings yet

Add a rating
bottom of page